Crunch Abdominal: 4 Efectos Perjudiciales al Ejecutarlos las Mujeres
El crunch abdominal es uno de los ejercicios más conocidos en cuanto a la zona de los músculos del abdomen se refiere, especialmente en el área superior de estos. De hecho, todas las personas por lo menos una vez en su vida han realizado u observado a otra persona haciendo crunch abdominal; aunque por lo …
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